SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Redukcja slabo idzie

    Post
    Trening dla początkujących

    to nic panowie zabieram sie do roboty;) dziekuje za pomoc odezwie sie za 2 tygodni:)pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2009-11-16 06:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki...ocencie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pastor...masz racje od dzisiaj zabieram sie do roboty!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2004-05-19 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity kciuk

    Post
    Sztuki Walki

    to skoro już napisali to po co się udzielasz? postów ci brakuje? weź się do roboty i przestań biadolić swoje smuty. Dostałem ładne wypowiedzi co mam zrobić to wjeżdża mi jakiś gamoń z tekstem: sfd nie jest od takich rzeczy.. jakbym wiedział co zrobić to chyba jasne, że bym tam pojechał i to zrobił? twoje posty mają poziom przedszkolaka i tyle. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2013-02-03 19:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić trening ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a przytoczony post czytałam, czytalam, czytałam.... i nic LL bo to samo sie nic nie zrobi! To trzeba jeszce usiasc, przemyslec, co chcesz sama osiagnac i wziac sie do roboty. Od czytania postow nie schudniesz. edit: Lara, nie wciagaj brzucha! hrhrhr BTW, jaki mialas %BF gdy zaczynalas? Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-03-31 15:01:31

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2006-03-31 14:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś tam się już dźwiga jak widać po LH i FSH ale to nie to. Miałem własnie rozpisać podobnie jak wnc ale On nie ma nic do roboty i pomaga takim jak Ty :-P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2015-08-04 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer czy białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Walnij gainera, albo wez sobie zrob pare kanapek do roboty + zapij ostrowią i git majones :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-08-01 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka dla 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tyłek w auto i dawaj na siłownie ,a jak nie to kup odpowiednia ilosc zlomu(150kg nakładu ,2 gryfy kilka par hantli ze 2-3 wyciągi), zwerbuj kilku znajomkow i bierzcie sie do roboty ,nic nie zrobisz w domu sam ,ja mam sprzet w domu ,w pracy ,a i tak jade na sike gdzie jest odpowiedni klimat,ktory powoduje to ,ze wchodzisz w odpowiedni wymiar i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2011-11-19 23:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja i duży schodek

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ok już się biorę do roboty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-06-27 14:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol poniżej 20 norma 20 - 77 LH 5 norma 2 - 12 a z tym gineko to lekarz endokrynolog wykrył ze ten tłuszcz jest ginekomastyczny , ale sutki są nie powiększone edit : Nom panowie do roboty !! Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-05-31 23:15:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2005-05-31 15:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, od samego rana zaczynam czytać o diecie low carb i biorę sie do roboty! :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2013-06-22 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na poczatek!

    Post
    Sztuki Walki

    a to zmienia nam tu postać rzeczy , lece w kime na 7:00 do roboty ale mi sie nei chce pa kwasiu :*

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-06-29 00:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staz 4 lata... jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MEEN to weź się do roboty, a nie na kogoś najeżdżasz. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2003-09-12 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staz 4 lata... jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do roboty to dlugo by opowiadac. meeen

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2003-09-13 00:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Stack. Kiedy mi przejdzie ta wiksa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wymianą to może byc dobry pomysł bo oprócz bonusów, których nie ma na etykiecie skład mi się podoba. Z jakiej części Polski jesteś biernol?? Dużo już zjadłeś tego swojego? 3rrOr możliwe, że masz rację ale ja mam dużo innych rzeczy do roboty oprócz treningów więc nie moge chodzić taki rozbity. Zmieniony przez - Staszman w dniu 2008-05-21 11:42:40

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2008-05-21 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara śmierci

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Morderca powinien sam na siebie pracowac w wiezieniu. Nie ma gorszej kary niż życie w zamknieciu i pracowanie tylko po to żeby dostawać jedzenie. JAK NAJBARDZIEJ POPIERAM-- NIKT NIE MA PRAWA ODBIERAC ZYCIA ..... Takie sa prawa ziemkie czy wam sie podoba czy nie. TOTALNIE PRZECIWNY....DO ROBOTY ..I TYLE A Cejrowski z tego co sie nie myle jest [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2012-02-10 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę mi trzeba ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tych postow pobierznie i czytsto mechanicznie mysle ze 99% osob bedzie w stanie policzyc zapotrzebowanie i ulozyc gorszy badz lepszy plan posilkow dziennych Wez nawet kogos diete i przerob na swoje zapotrzebowanie. Pelno tutaj tego tylko troche pracy a nie tylko narzekanie. Do roboty Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-12-20 21:18:39

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2005-12-20 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supelmenty - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc, biorę się do roboty. Pozdrówka !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2023-01-15 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie poszukiwany dobry FATBurner.

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że autor się wziął ze złej strony do roboty, masz właściwe rady wyżej tylko się zastosuj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-03-05 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, dieta i plany treningowe na mase !!! 177cm 50 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli chcesz bez diety to nie licz na szybkie i duże efekty A o diecie musisz sam poczytać i ją ułożyć wyżej masz linki więc do roboty Jednak nie masz %-) poczytaj to http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2012-05-13 16:32:58

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2012-05-13 16:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nas wykopią?

    Post
    Polacy za granicą

    mysle, ze zmiana ich charakteru jest mozliwa i w koncu wezma sie do roboty, jednak taki proces moze trwac kilka pokolen. kiedys trzeba zaczac moim skromnym zdaniem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2010-07-01 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)